O material tem como objetivo auxiliar pacientes com transtornos alimentares aderirem à psicoterapia. As cartas são dividas em 6 grupos: Eventos, pensamentos, sentimentos, comportamentos, estratégias utilizadas e pensamentos alternativos. Na primeira etapa, o psicólogo deve identificar qual o modelo cognitivo do paciente e depois trabalhar as estratégias utilizadas para lidar com os pensamentos e comportamentos.
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