O sono das crianças, de José Carlos Souza, foi planejado para pais, educadores e crianças, contendo informações básicas sobre o sono normal e alguns de seus principais distúrbios. Com uma linguagem simples e objetiva, a obra apresenta os principais eventos e acontecimentos durante o sono das crianças em idade escolar, como o sono ruim e de baixa qualidade, os principais distúrbios e qual o momento adequado para os pais buscarem uma orientação mais específica e detalhada com um médico especialista no assunto.
Assim, o livro enfoca que o sono não é apenas um período de desligamento da criança com o meio ambiente, mas, sim, um dos momentos mais importantes para maximizar a recuperação da energia gasta durante o período em que está acordada e responsável pela recuperação mental, cognitiva e pelo processo de desenvolvimento físico.
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