As metáforas e os exercícios desempenham um importante papel na aplicação bem-sucedida da terapia de aceitação e compromisso (ACT). Essas poderosas ferramentas ajudam os clientes a se conectarem com seus valores e lhes dão a motivação necessária para assumir um compromisso real e consciente com a mudança. Se você está procurando metáforas e exercícios novos e atualizados para adicionar à sua caixa de ferramentas, este livro é para você.
Nesta obra, duas pesquisadoras e praticantes da ACT apresentam uma perspectiva abrangente dos seis processos centrais da abordagem, além de metáforas e exercícios experienciais para ajudar a promover a aceitação, a desfusão e a ação baseada em valores. Também são incluídos roteiros adaptados a diferentes clientes, bem como metáforas e tarefas abordando problemas específicos que podem surgir nas sessões. Independentemente de você estar tratando um cliente com ansiedade, depressão, trauma ou qualquer outra dificuldade, este livro lhe fornecerá os recursos necessários para melhorar vidas.
Inclui:
• Novas metáforas e exercícios
• Roteiros fáceis de seguir
• Orientações para desenvolver suas próprias metáforas na ACT
“Um acréscimo valioso ao seu conjunto de ferramentas da ACT.”
Russ Harris, autor de A armadilha da felicidade
“A ACT surgiu na cena da psicoterapia com criatividade, um profundo senso de entusiasmo e, mais importante, com forte evidência empírica. Com a premissa de que o sofrimento humano é um infeliz subproduto de nossas linguagem e concepções cotidianas, as metáforas se tornaram as ferramentas mais importantes nessa abordagem terapêutica. Agora, Jill A. Stoddard e Niloofar Afari as reuniram em um livro extraordinariamente valioso – não só para os praticantes da ACT, mas também para os psicoterapeutas em geral.”
David H. Barlow, PhD, ABPP, professor de Psicologia e Psiquiatria da Boston University e fundador e diretor emérito do Center for Anxiety and Related Disorders
“À medida que o interesse na ACT tem crescido em nível internacional, tem havido um desejo crescente de encontrar metáforas e exercícios novos e relevantes para usar em uma variedade de contextos e populações clínicas. Com certeza este livro vai satisfazer o apetite daqueles que estão procurando novas maneiras de se conectar com seus clientes. No entanto, o que é mais importante, este livro vai inspirar os leitores a reconhecerem o que é verdade desde o início: as metáforas e as tarefas que serão mais úteis são aquelas que se baseiam nas experiências dos próprios clientes. Ao elaborar este compêndio, os autores vão inspirar clínicos no mundo todo a serem mais criativos na sua prática.”
Sonja V. Batten, PhD, ex-presidente da Association for Contextual Behavioral Science e professora associada adjunta de psiquiatria na Uniformed Services University of the Health Sciences
“Como instrutora e terapeuta da ACT, este é um livro obrigatório! Se você está procurando maneiras novas, distintas e eficazes de aprofundar a compreensão da ACT por parte de seus clientes, sua busca está no fim. Stoddard e Afari reuniram um maravilhoso compêndio de metáforas ricas e eficazes que, quando utilizadas na terapia, criarão uma experiência envolvente e significativa. A riqueza e a variedade de histórias e exercícios atenderão às necessidades de muitos clientes.”
Robyn D. Walser, PhD, diretora associada de disseminação e treinamento do National Center for Posttraumatic Stress Disorder, professora clínica assistente da University of California e diretora da TLConsultation Services
Este livro dispõe de formulários digitais.
O que é terapia de aceitação e compromisso?
Metáforas e exercícios na terapia de aceitação e compromisso
Como este livro surgiu
A quem este livro se destina
O que você pode esperar deste livro
Linguagem e sofrimento
Seis processos terapêuticos centrais da terapia de aceitação e compromisso
Flexibilidade psicológica
Diferentes tipos de prática experiencial
A metáfora como um exemplo do uso experiencialda linguagem
Relação de relações
Destacando a função do comportamento por meio de metáforas
Construindo uma metáfora terapêutica
Apresentando metáforas experienciais
Exemplos clínicos
Resumo
Controle como o problema
O problema com a solução de problemas
Aceitação e disponibilidade: aumentando a flexibilidade comportamental
Aceitação e disponibilidade para o terapeuta
Estratégias para apoiar a aceitação e a disponibilidade
Resumo
Metáforas e exercícios com foco em aceitação, disponibilidade e controle como o problema
A função da desfusão na terapia de aceitação e compromisso
Exercícios de desfusão para dar um passo para trás e observar
Exercícios de desfusão para desliteralizar a linguagem
Metáforas de desfusão
Resumo
Metáforas e exercícios com foco em desfusão cognitiva
Definição de mindfulness
Mindfulness e consciência do momento presente na terapia de aceitação e compromisso
Introduzindo mindfulness
Exercícios de consciência do momento presente
Resumo
Exercícios com foco na consciência do momento presente
O self-conceitualizado, ou self-como-conteúdo
O self-observador, ou self-como-contexto
Exercícios de self-como-contexto
Metáforas de self-como-conteúdo
Resumo
Metáforas e exercícios com foco em self-como-contexto e tomada de perspectiva
O que os valores não são
A função dos valores na terapia de aceitação e compromisso
Exercícios sobre valores
Metáforas sobre valores
Resumo
Metáforas e exercícios com foco em valores
Distinções entre ação com compromisso na terapia de aceitação e compromisso e outras terapias
Objetivos e planos de ação
Barreiras à ação com compromisso
Distinguindo formas e funções da ação
Construindo padrões de ação maiores
Exercícios para apoiar ação com compromisso
Metáforas de ação com compromisso
Resumo
Metáforas e exercícios com foco em ação com compromisso
Papel das metáforas e dos exercícios na terapia de aceitação e compromisso
Diretrizes gerais para uso de metáforas e exercícios na terapia de aceitação e compromisso
Abordando múltiplos processos da terapia de aceitação e compromisso
Outros recursos
Conclusão
Livros fundamentais
Recursos para clínicos iniciantes
Recursos para todos os clínicos
Livros de autoajuda para clientes
Terapeutas da ACT e outros profissionais interessados na abordagem.
Reúne mais de 70 de metáforas e exercícios experienciais voltados para os seis elementos centrais da ACT.
Jill A. Stoddard
PhD, é fundadora e diretora da clínica ambulatorial The Center for Stress and Anxiety Management, em San Diego, Califórnia. Recebeu seu PhD em Psicologia Clínica pela Boston University e é professora associada de Psicologia da Alliant International University, onde conduz pesquisas e presta mentoria aos estudantes em tópicos relacionados a transtornos de ansiedade, trauma, regulação emocional, terapia de aceitação e compromisso (ACT) e terapia cognitivo-comportamental (TCC).
Niloofar Afari
PhD, é professora associada de Psiquiatria da University of California, San Diego. Recebeu seu PhD em Psicologia Clínica pela University of Nevada, Reno, sob mentoria do cofundador da ACT, Steven Hayes. Diretora dos Serviços Integrativos e Consultivos em Saúde Mental do VA San Diego Healthcare System e de Pesquisa Clínica no VA Center of Excellence for Stress and Mental Health, em San Diego, Califórnia. Além da prática clínica, conduz pesquisas e presta mentoria para estudantes de pós-graduação e pós-doutorado na aplicação da ACT a condições de saúde crônicas.
Steven C. Hayes
PhD, é professor fundador do Departamento de Psicologia da University of Nevada. É cofundador da ACT, um método terapêutico poderoso e útil em uma grande variedade de áreas, e foi presidente de várias sociedades científicas, tendo recebido diversas premiações, incluindo o Lifetime Achievement Award da Association for Behavioral and Cognitive Therapy.
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