Este manual fornece a professores e alunos dos níveis fundamental e médio ferramentas baseadas nas terapias comportamentais contextuais. Pode ser utilizado como livro de referência para enfrentar os problemas da vida cotidiana, como recurso pessoal para aprender a lidar com as situações estressantes colocadas pelos professores nos contextos escolares e como material de apoio para ajudar a resolver problemas e regular suas emoções.
O ponto forte deste livro é a integração de tratamentos que têm respaldo empírico e científico, colocados a serviço da prevenção no ambiente escolar. É uma excelente forma de ajudar alunos a buscarem ajuda psicológica quando necessário e a desenvolverem habilidades para serem mais conscientes, observarem suas emoções, lidarem com crises emocionais e planejarem uma vida que vale a pena ser vivida.
Este livro dispõe de formulários digitais.
Professores do ensino fundamental e ensino médio.
Por meio de exercícios práticos, esta obra tem como ponto forte a integração de tratamentos que têm sustentação empírica e científica, servindo ao serviço de prevenção no ambiente escolar familiar. É uma excelente forma de poder ajudar os alunos a buscar ajuda psicológica quando for necessário. E para aqueles que não podem ou não querem buscar ajuda, o livro ajuda a desenvolver habilidades para ser mais consciente, poder pedir, decidir não, observar suas emoções e lidar com crises emocionais.
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